减肥食谱

给你减肥的动力减肥食谱

给你减肥动力的减肥食谱一:蒸茄子食材主料:茄子辅料:蒜、生抽、米醋、香油步骤1:茄子洗净,切成十字刀,摆放在蒸盘上2:用蒸蔬菜的功能,蒸十分钟3:大蒜捣成泥,加入生抽、米醋、香

2018-09-09

邓超为新片《影》的疯狂减肥,他减肥吃的什么减肥食谱?

近日,张艺谋执导的古装新片《影》角色特辑先期预告曝光,邓超在片中一人分饰两角,为了这次拍摄邓超可以说是使出了洪荒之力!用3个月增重20斤,再用2个月减掉40斤,只因为两个角色一

2018-09-09

健康的减肥食谱一日三餐, 让你越吃越瘦

一周减肥食谱是有很多人都会使用的一种减肥方法了,不知道大家平时都是怎么安排自己的一日三餐呢?今天就让小编来分享一周减肥食谱吧!减肥食谱的瘦身原理都说肥胖是吃出来的,这句话一点都

2018-09-06

为了减肥,这些女明星也拼了,网友:惊人的减肥食谱!

看到女明星们的身材总是忍不住的惊叹,保持的真好!其实女明星们为了好身材也是拼了,一起去看看女明星们的减肥食谱吧!刘亦菲1米67的体态优雅袅娜,如婴儿般吹弹即破的肌肤,还有一双摄

2018-09-05

4款减肥食谱,太精辟了!

今天偶尔看到一个医疗网站上某位副主任医师为肥胖病人制定的4款减肥食谱,总结得太精辟,忍不住分享出来,供大家共享!减肥食谱1-多食五谷杂粮多食五谷杂粮减肥期间多食用五谷杂粮,如燕

2018-09-04

科学享瘦:五步了解超级科学实用的减肥食谱

说到减肥食谱,很多人都会想到低脂、低卡饮食。但,近来有一种饮食的热度已经完全超过了以上两种,成为减肥人士争相追捧的饮食方式,这便是“生酮饮食”。今天Amyless就跟大家聊聊这

2018-09-02

适合上班族的健康减肥食谱

最近几天有网友咨询我,有没有关于上班族减肥食谱,我们都知道上班族两点一线,工作时间和就餐选择上比较被动,那怎样能做到既上班又减肥呢?今天给大家分享分享关于上班族的健康减肥食谱!

2018-09-01

减肥计划:30天减重20斤,内附减肥食谱一份,你真的不需要吗?

在这里我想声明一点,每个人的减肥经历都是独一无二的,同一种方法放到不同的人身上效果也会不同,所以不要抱怨跟着我的方法没有效果??这个是我自家妹妹,从115斤的小胖妞变成了95斤

2018-08-31

减肥食谱丨510分钟解决早、午、晚餐,简单快捷营养高

上班族往往没什么时间慢慢准备早午晚餐今天小编就推荐几道减肥食谱一周瘦10斤花5-10种就能做好两三顿饭无需加热、携带方便、营养价值高强烈推荐给想减肥的你每一道食谱的蛋白质来源可

2018-08-31

减肥食谱:苦瓜的8种做法,样样好吃「秋季减脂必备」

苦瓜小炒肉-快速减肥食谱用料:豆豉一小勺、五花肉适量、苦瓜两根、豆瓣酱两勺、料酒少许,白糖少许、生抽少许、盐少许苦瓜洗净,切开取出瓜瓤,斜切片,放入小盆中加入盐,腌制15分钟后

2018-08-31